えびす・ブランド・プロテイン　(略してEBP)

プロテインについて

プロテインは主に筋肉トレーニングをする際に、筋肉量を増やす目的で利用され、新しく筋肉が出来る時に、その材料となるタンパク質を効果的に補給するものです。タンパク質は、生物体の主要構成成分で、約20種のアミノ酸から成っており、動物性と植物性に大きく分けられます。
　一般的に動物性タンパク質は肉、魚、卵などで、体内での吸収が速いと言われています。一方植物性タンパク質は大豆などをさし、脂肪分が少ない特徴があります。この両方を組み合わせるとアミノ酸のバランスが良くなります。タンパク質の１日の必要摂取量は、およそ体重1kgにつき1gと言われていますが、アスリートは一般の人より多く、1日体重1kgあたり1.1-5g 必要と言われています。
　目的別に　これだけのたんぱく質を食品から摂ろうとすると、牛肉で700g、卵では20個以上にもなり、同時に多くの脂肪分も摂ってしまうことになります。そこで脂肪分がほとんど含まれず、しかも高たんぱく質のプロテインサプリメントが注目されています。

最近プロテインダイエットを目的にご利用される方も、増えているようです。リバウンドもなく急いで痩せたい方のために・・・
又、地震災害などの非常食品としてのご購入も増えて参りました。

プロテインは良質なたんぱく質を主体に、食物繊維、１８種類のアミノ酸、９種類のビタミン・ ミネラルなどの栄養素と、ダイエットに有効な成分がバランスよく配合された完全機能食でもあります。摂取カロリーを上手にコントロールするだけでなく、血糖値、コレステロール値、血圧などが気になる方にも日常食としてご利用いただけます。 ダイエットという非常に過酷な体質改善には、慎重にならざるを得ませんが、プロテインはとてもしっくりとくるまさに理にかなった食品だとおもいます。

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